WORKOUT MIT DEM TRX SUSPENSION TRAINER
Der TRX Suspension Trainer ermöglicht ein Ganzkörpertraining. Er bietet Übungen für alle Muskelgruppen und das Trainieren in Muskelketten, was die Alltagsbewegungen und koordinative Sportarten unterstützt.
In kleinen Gruppen können wir auf die korrekte Haltung beim Einsatz des eigenen Körpergewichtes gegen die Schwerkraft achten. Wir können unter extrem vielen Übungsvarianten die richtige für Sie wählen und dabei noch den Schwierigkeitsgrad individuell anpassen und zwar von Übung zu Übung. Dies ist möglich, da wir den Winkel, die Länge der Bänder und Ihre Körperposition sofort anpassen können.
Youtube Video „body in progress bei der rbb Sportzeit UM4“ öffnet im neuen Tab
Das TRX ist geeignet für Sportler aller Fitnessgrade, wie Freizeitsportler, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Aussehen tun möchten, bis zu Profisportlern und Spitzenathleten.
Der TRX Suspension Trainer:
- Garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörper-Workout
- Er hilft dabei, einen soliden Rumpf zu bilden
- Erhöht die Muskelausdauer
- Hilft Menschen aller Fitnessstufen (von Profisportlern bis zu Senioren)